映画「美味しいごはん」から学んだこと

今まで、掃除機掛けはするものの、床、畳の雑巾がけはなかなかしていませんでした。

拭き掃除をする時は、力を入れて、汚れを落とすように・・・。

しかし、映画「美味しいごはん」の中で行われている拭き掃除は、汚れを落とすのではなく、

とにかく隅々まで触ってあげるという感覚で、さらっと。

そうか、それなら毎日できるかも。

先週から実践しています。

気軽に、さらっと拭き掃除。

手で触れるというのは想像以上の効果があるようです。

空気感が違います。

物も人の体も同じですね。

拭き掃除、恐るべし。

 

気と躰の庵 岩崎整体院

佐賀県小城市牛津町柿樋瀬889-8